【行前通知】倒數計時中
My dear friends,
歡迎一起踏上練習看見豐盛的21天新奇旅程！
在出發前，讓我們先一起了解這段旅程的基本原則。
💛裝備需求💛
@一本全新的筆記本，空白沒有橫線的最好
@一顆好奇和敞開的心
💜遊戲規則💜
❶#每日練習請在期限內完成and回報
@每日任務會有42小時的充裕時間，以確保你能自由選擇舒適並清醒的狀態來進行
@完成當天任務並聆聽冥想後，請於當天任務文下方留言回覆「Day N done」即可。
@舉例：
Day 1 任務將於5/14 AM6：00點放上， 請於5/15 PM11：59前完成任務，然後在當天任務文下回覆「Day 1 done」即可。
❷#未完成每日練習者需退出社團
發起人 Deepak Chopra 說：「設立這個規則是為了維持豐盛的能量和流動」
@若哪天無法或不想繼續參與，可以隨時自行離開社團，不需通知我。
@請放心這裡沒有任何評判及承諾，您也不必因為沒玩到最後而責備或批判自己。我們的友誼也不會因此而有任何變化。
@我不會每天檢查誰有沒有完成任務。我相信每個人都能夠為自己負責，要不要繼續下去也都由您自己決定噢。而持續21天是養成正向習慣的關鍵啊💪
⭐ 分享與交流、提問
@除了每日任務PO文，還會搭配另一則【每日分享交流】貼文，是用來對話互動的。
@樂見大夥留言分享進行任務過程中的自我看見、想法、感覺、心情。
@願意敞開心分享自己，會是一種養分，能夠為彼此帶來許多意想不到的滋養噢💖
@願意互動和給予回饋的夥伴，請以文字為主，避免只用貼圖回覆。比起貼圖，文字更真誠。
@別覺得彼此互不相識而覺得害羞不敢留言，我們越是敞開心，就越能信任，越信任，就會越豐盛。
#明天就要啟程囉~💓
也許這是你的第一次冥想，你第一次做和過往截然不同的事，剛開始可能會覺得有點彆扭或不習慣，但請相信自己，只要你願意在有點卡卡的時候稍稍push自己一下，就有可能讓自己再跨出一步，而許多舊有的慣性模式將會在這樣的過程裡，緩緩消融，然後，你會感覺自己慢慢不一樣了
Let's go~
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